躁鬱病&パニック障害との闘い

躁鬱病&パニック障害と闘う「ちぃ」の日常ブログです。

2015-04-28から1日間の記事一覧

疲労と発作の関係

パニック発作が起こるのは、私の場合は必ずと言っていいほど疲れすぎているときだ。 そんな状態で満員電車や満員バスに乗ろうものなら、まさに自殺行為。高確率で発作が出ます。 あちこちのサイト様でも言われているように、やっぱり疲労とパニック発作は関…