パニック発作が起こるのは、私の場合は必ずと言っていいほど疲れすぎているときだ。 そんな状態で満員電車や満員バスに乗ろうものなら、まさに自殺行為。高確率で発作が出ます。 あちこちのサイト様でも言われているように、やっぱり疲労とパニック発作は関…

やっちゃいました。遂にパニック発作で倒れてしまいました。 ちぃは満員電車とバスが大の苦手だけど、帰省のためにどうしても乗らなきゃいけなくって…撃沈。 おまけに誰も助けてくれなくて、人間の薄情な部分をかいま見てしまったのがすごくショックで、それ…

だいぶお久しぶりです。 相変わらず調子は良くなったり悪くなったりを繰り返しております。 今日は病院。急にバイト始めたり辞めたりを繰り返してたことが仇になったのか…早くも待合室で号泣。 鬱状態が酷くて起き上がれない。かと思ったら、変な時間帯に目…