今日はお休みなので、のんびりして、程よく勉強して、ぼちぼち過ごしています。
合間にリフレッシュしたいなぁって思ったんで、韓国薬膳のお店にかぼちゃ粥を食べに行ってきました。
勉強したりすると脳がすぐ疲れちゃうから、この自然な甘みが身体に染み渡る！
最近記憶障害が酷いため、さっき薬を飲んだかどうかまで忘れちゃう始末。
仕方ないとは分かってても、思い出せないと気分も下がっていく。
エビリファイ減らしてもらって過食は止まりましたが、相変わらず体重は減ることなく、自己嫌悪に陥る毎日です。
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